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雾霾天该怎样给肌肤除尘

雾霾天该怎样给肌肤除尘
    

    雾霾对健康的威胁很大,长久背负雾霾的迫害会让肌肤失去久违的好气色。我们该如何利用肌肤“除尘”呢?

    1、强化肌肤循环功能

  雾霾会影响肌肤的新陈代谢,令肌肤看起来暗哑无光,所以最好还能搭配使用延展性优异,抗氧效果好的按摩霜,通过指尖适当的力度按压帮助促进皮下血液循环,让肌肤看起来更加健康透亮。

    2、在晨间使用隔离霜

    虽然没有明确证据能够证明隔离霜可以隔离彩妆以及雾霾对肌肤造成蓄积伤害,但从理论上来说隔离霜确实能像保护膜一般将肌肤包覆起来,最大限度的减少肌肤被污染,同时隔离霜中的某些物理性防护成分还能抑制雾霾一起的皮损和炎症。


简单美白牙齿攻略 笑出甜美
        我相信有很多爱美女性朋友在担心自己的牙齿,不敢敞开打怀的笑,因为,一笑就会暴露出很多的破绽,牙齿发黄,是因为我们经常吸烟,就会导致牙齿发黄,让众人看起比较的难看,那么,为了让每个女人都能够漂亮起来,接下来就为大家详细的介绍一下。
  留意牙齿残留物
  大家会发现,在吃完东西后牙齿的缝隙间会有许多残留物,而这些残留物就是损害牙齿的元凶,不管是想美白还是让牙齿健康,都要留意这些残留物,将它们清除了不仅牙齿更加健康,看上去也会显得更白一些,另外要记住清洁牙龈,最好是两天清洁一次,这样牙齿会更加健康。
  咀嚼蔬菜水果
  蔬菜水果如同天然的牙刷般,当你吃饭的时候,吃一些脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留,比如芹菜、胡萝卜等,或者也可以大力的咀嚼苹果这样外表坚硬的水果,经常食用的话可以让牙齿在摩擦中不去影响珐琅质。
  咀嚼木糖醇
  木糖醇含有纯天然的甜味剂,饭后吃一粒,可以有效防止牙菌斑,并且还有平衡口腔酸碱度的作用,从而有效促进唾液的分泌,要知道唾液可是天然的清洁剂,我们可以完全利用它来清洁牙齿缝隙的残渣,所以说饭后吃一粒是非常有帮助的。
  柠檬汁刷牙
  爱美的MM都知道,柠檬有着很不错的美白作用,而它作用于牙齿也不例外可以美白,先将柠檬榨成汁,然后用牙刷或者纱布等辅助物沾取柠檬汁对牙齿进行清洁,你会发现效果超棒,并且柠檬中的VC还可以起到加固牙齿的作用。
  以上就是针对如何美白牙齿的详细介绍,相信广大爱美女性朋友现在知道如何美白牙齿了,为了我们的牙齿健康着想,我们平时一定要注意牙齿,一定要早晚刷牙,这样才能让牙齿白白的,但是我们还要多吃一些含有维生素的食物,这样才能够实现白牙。
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按摩保养颈部的妙招大揭秘
        追求爱美的女性朋友一定会重视脸蛋的保养,因为,每个人女人都希望自己的脸蛋能够娇嫩一些,其实,对于皱纹来说,颈部上的皱纹对我们身重要,如果我们颈部像鹅蛋似的,总会给人一种不舒服的感觉,那么,对于颈部来说,我们如何保养呢!
  颈部保养并不会比脸部保养要来的轻松,反而更加的繁琐,但是你却不能不进行保养,一个纤细优美的颈部曲线和紧绷没有皱纹的肌肤,是可以体现出你的年纪哦。
  STEP1:缓解颈部紧张感并涂抹按摩霜。微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动。力度不用很大,主要以放松为主。如此反复进行三次,同理进行另一侧。
  STEP2:按摩后颈部穴位、淋巴。双手微微分开,沿着后颈部脊柱左右,轻按穴位。
  STEP3:空心拳按摩。双手握成空心拳,用指关节的小接触面从上至下进行按摩。按摩的速度要柔和、慢一点儿,稍微施力,以不抻拉皮肤为宜。
  STEP4:手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩。最好手部温度能高一些,可以搓热双手再进行。
  泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩,可达到事半功倍的效果。
  以上就是针对如何保养颈部肌肤的详细介绍,相信广大女性朋友现在知道颈部肌肤怎么样保养了,上面的按摩手法,比较的简单的,比较的适合我们广大女性朋友,只要我们平时没事的时候,就要多多的按摩颈部肌肤。
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